Каталог → Орехи и семена → PB2 Порошковая арахисовая паста с шоколадом-26 гр

PB2 Порошковая арахисовая паста с шоколадом-26 гр

Name: PB2 Порошковая арахисовая паста с шоколадом-26 гр
Brand: Bell Plantation

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «PB2 Порошковая арахисовая паста с шоколадом-26 гр» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (18.8 г на 100 г). Из них сахара — 9.4 г. С поправкой на клетчатку (6.3 г) чистых углеводов ≈ 12.5 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 18.8 г углеводов, около 75% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	18.8 г
— из них сахар	9.4 г
Клетчатка	6.3 г
Белки	25 г
Жиры	46.9 г
— из них насыщенные	7.8 г
Калорийность	563 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 18.8 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~40 г углеводов на 100 г.

Бренды: Bell Plantation

Штрихкод: 850791002123 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Бразильский орех — Кето, углеводы 12 г
Грецкий орех — Кето, углеводы 14 г
Макадамия — Кето, углеводы 14 г
Пекан — Кето, углеводы 14 г
Семена тыквы — Кето, углеводы 14 г
Фундук — Кето, углеводы 17 г

Категория: Орехи и семена · Гайды: Орехи на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.