Каталог → Молочные продукты → Йогурт High-Pro Натуральный

Йогурт High-Pro Натуральный

Кето-рейтинг: Кето

Можно ли «Йогурт High-Pro Натуральный» на кето?

Да, подходит для кето-диеты: мало углеводов (4.7 г на 100 г). Из них сахара — 2.7 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 4.7 г углеводов, около 19% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы4.7 г
— из них сахар2.7 г
Клетчатка0 г
Белки10 г
Жиры0 г
— из них насыщенные0 г
Калорийность67 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 4.7 г)

Почему такой рейтинг

без добавленного сахара

Состав

Концентрат сывороточных белков, обезжиренное молоко пастеризовани 3 закваска на основе молочнокислых термофильных микроорганизмов. Содержатся сахара природного (естественного) происхождения.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Exponenta

Штрихкод: 4811485039104 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Похожие кето-продукты

Категория: Молочные продукты · Гайды: Молочка на кето · Ферментированные продукты

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.