Каталог → Молочные продукты → Греческий йогурт «Вишня»
Кето-рейтинг: Не кето
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: умеренно углеводов (10 г на 100 г) — порцию нужно считать. Из них сахара — 8 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 10 г углеводов, около 40% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 10 г |
|---|---|
| — из них сахар | 8 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Белки | 8 г |
| Жиры | 0 г |
| — из них насыщенные | 0 г |
| Калорийность | 73 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 10 г)
сахар и крахмал в наполнителе
Изготовлен из молока нормализованного пастеризованного, фруктового наполнителя «Вишня» (сахар; вишня; крахмал кукурузный; загуститель - пектины; натуральные ароматизаторы - «Вишня», «Горький миндаль»; фруктовые и растительные экстракты (концентрированный сок черной моркови, концентрированный сок черной смородины)), закваски, состоящей из термофильных молочнокислых стрептококков и болгарской молочнокислой палочки.
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Teos
Штрихкод: 4810268030390 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 14.07.2026
Категория: Молочные продукты · Гайды: Молочка на кето · Ферментированные продукты
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.