Каталог → Молочные продукты → Чудо йогур вкус земляника-клубника

Чудо йогур вкус земляника-клубника

Кето-рейтинг: Не кето

Можно ли «Чудо йогур вкус земляника-клубника» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (29.6 г на 100 г). Из них сахара — 4.6 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 29.6 г углеводов, около 118% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы29.6 г
— из них сахар4.6 г
Клетчатка0 г
Белки8 г
Жиры3.4 г
— из них насыщенные1.1 г
Калорийность182 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 29.6 г)

Почему такой рейтинг

сахар и глюкозно-фруктозный сироп

Состав

С ЙОГУРТ ФРУКТОВЫИ СО ВКУСОМ КЛУБНИКА, ЗЕМЛЯНИКА, МАССОВАЯ ДОЛЯ ЖИРА 1,9 %, RU BY Состав: молоко нормализованное, молоко восстановленное 0), сакар, клубна вода, глюкозно-фруктозный сироп (6), стабилизатор Е1442 (H) или стабилизатор E1412 (7)* или кукурузный крахмал (X), ароматизаторы, стабилизатор - пектины (красить верны, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия 3-замещенный), закваска при использовании данного компонента в маркировке указывается соответствующая ему буква Продукт может содержать незначительное количество арахиса, орехов, глютена, яиц, си и пурита их переработки, Пищевая ценность в 100 г продукта (средние значення), wow-13 бели - 3,8 г углеводы – 13,9 г, энергетическая ценность (калорийность) - 354 ком в о AT TUMAOMIOON GHREADBO0)

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: АО &quot

Штрихкод: 4690228106835 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 22.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Молочные продукты · Гайды: Молочка на кето · Ферментированные продукты

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.