Каталог → Молочные продукты → isey skyr
Кето-рейтинг: Кето
Да, подходит для кето-диеты: умеренно углеводов (5.3 г на 100 г) — порцию нужно считать. Из них сахара — 2 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 5.3 г углеводов, около 21% дневного лимита строгого кето (25 г).
| Углеводы | 5.3 г |
|---|---|
| — из них сахар | 2 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Белки | 11.3 г |
| Жиры | 1.7 г |
| — из них насыщенные | 1 г |
| Калорийность | 80 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 5.3 г)
Оценка ИИ по названию: ~4 г углеводов на 100 г.
Бренды: Лактис
Штрихкод: 4600765027364 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 15.07.2026
Категория: Молочные продукты · Гайды: Молочка на кето · Ферментированные продукты
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.