Каталог → Молочные продукты → Yogurt Laplandia Blueberry Muffin

Yogurt Laplandia Blueberry Muffin

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Yogurt Laplandia Blueberry Muffin» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (14.4 г на 100 г). 100 г занимают около 58% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Почему такой рейтинг

сахар в наполнителе

Состав

Цельное молоко, наполнитель (сахар, вода питьевая, черника, коржи бисквитные (яйцо куриное, мука пшеничная высший сорт, крахмалкукурузный, концентрированный сок черной моркови, натуральные ароматизаторы, концентрированный лимонный сок), сливки, сухоеобезжиренное молоко, молочный белок, йогуртовая закваска.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Viola

Штрихкод: 4640001734366 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

• Масло сливочное 82.5% — Кето, углеводы 0.8 г
• Сыр Гауда — Кето, углеводы 2.2 г
• Сливки 33% — Кето, углеводы 2.5 г
• Рикотта — Кето, углеводы 3 г
• Творог 9% — Кето, углеводы 3 г
• Сыр Моцарелла — Кето, углеводы 3.1 г

Категория: Молочные продукты · Гайды: Молочка на кето · Ферментированные продукты

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.