Каталог → Молочные продукты → Биойогурт АктиБио

Биойогурт АктиБио

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Биойогурт АктиБио» на кето?

С осторожностью: умеренно углеводов (7 г на 100 г) — порцию нужно считать, при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. 100 г занимают около 28% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Состав

Нормализованное молоко, восстановленное молоко из сухого молока, йогуртовая закваска, бифидобактерии.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: АКTИБИО

Штрихкод: 4600605033098 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

• Масло сливочное 82.5% — Кето, углеводы 0.8 г
• Сыр Гауда — Кето, углеводы 2.2 г
• Сливки 33% — Кето, углеводы 2.5 г
• Рикотта — Кето, углеводы 3 г
• Творог 9% — Кето, углеводы 3 г
• Сыр Моцарелла — Кето, углеводы 3.1 г

Категория: Молочные продукты · Гайды: Молочка на кето · Ферментированные продукты

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.