Каталог → Добавки → Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, 2353 гр., белый шоколад

Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, 2353 гр., белый шоколад

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, 2353 гр., белый шоколад» на кето?

С осторожностью: много углеводов (12.9 г на 100 г), при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. Из них сахара — 3.2 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 12.9 г углеводов, около 52% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы12.9 г
— из них сахар3.2 г
Клетчатка0 г
Белки77.4 г
Жиры4.8 г
— из них насыщенные3.2 г
Калорийность387 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 12.9 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~7 г углеводов на 100 г.

Бренды: Optimum Nutrition

Штрихкод: 0748927026290 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Добавки · Гайды: Кето-добавки · Кето-грипп и электролиты

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.