Каталог → Добавки → Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass, 2720 г, клубника

Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass, 2720 г, клубника

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass, 2720 г, клубника» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (75.5 г на 100 г). Из них сахара — 6 г. С поправкой на клетчатку (1.2 г) чистых углеводов ≈ 74.3 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 75.5 г углеводов, около 302% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 75.5 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~55 г углеводов на 100 г.

Бренды: Optimum Nutrition

Штрихкод: 0748927023015 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

• BCAA Optimum Nutrition BCAA 1000, нейтральный, 60 шт. — Супер кето, углеводы 0 г
• BCAA Ultimate Nutrition BCAA 12000 Flavored, виноград, 457 гр. — Супер кето, углеводы 0 г
• BIOTECH 100 BCAA 211 — Супер кето, углеводы 0 г
• Natrol Biotin Fast Dissolve таб., 10000 мкг, 60 шт., 1 уп., клубника — Супер кето, углеводы 0 г
• OFF product 46055705 — Супер кето, углеводы 0 г
• OPTIMUM NUTRITION Instanized BCAA 5000 Powder 345г — Супер кето, углеводы 0 г

Категория: Добавки · Гайды: Кето-добавки · Кето-грипп и электролиты

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.