Каталог → Снеки → Шоколад Kinder Chocolate молочный со злаками, 94 г, 4 шт. в уп.

Шоколад Kinder Chocolate молочный со злаками, 94 г, 4 шт. в уп.

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Шоколад Kinder Chocolate молочный со злаками, 94 г, 4 шт. в уп.» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: умеренно углеводов (5.2 г на 100 г) — порцию нужно считать. Из них сахара — 3.5 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 5.2 г углеводов, около 21% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы5.2 г
— из них сахар3.5 г
Белки11.5 г
Жиры0.2 г
Калорийность68 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 5.2 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~56 г углеводов на 100 г.

Бренды: Kinder

Штрихкод: 8000500167656 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.