Каталог → Снеки → Мюсли ОГО! Запеченные с яблоком, 350 г

Мюсли ОГО! Запеченные с яблоком, 350 г

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Мюсли ОГО! Запеченные с яблоком, 350 г» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (73.4 г на 100 г). Из них сахара — 15.6 г. С поправкой на клетчатку (12.5 г) чистых углеводов ≈ 60.9 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 73.4 г углеводов, около 294% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы73.4 г
— из них сахар15.6 г
Клетчатка12.5 г
Белки10.9 г
Жиры7.8 г
— из них насыщенные0.8 г
Калорийность391 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 73.4 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~65 г углеводов на 100 г.

Бренды: 365

Штрихкод: 4630012080118;4607013610644 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.