Каталог → Снеки → твіхс білий з карамелю

твіхс білий з карамелю

Name: твіхс білий з карамелю
Brand: Twix

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «твіхс білий з карамелю» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (32 г на 100 г). Из них сахара — 25 г. С поправкой на клетчатку (1 г) чистых углеводов ≈ 31 г на 100 г. Рекомендуемая порция (2 cookies) — это 32 г углеводов, около 128% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	32 г
— из них сахар	25 г
Клетчатка	1 г
Белки	2 г
Жиры	13 г
— из них насыщенные	7 г
Калорийность	250 ккал

Рекомендуемая порция: 2 cookies (углеводов в порции: 32 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~55 г углеводов на 100 г.

Бренды: Twix

Штрихкод: 5000159572002 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 12.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Мясные чипсы с индейкой чёрный перец — Супер кето, углеводы 1 г
Coco coconut — Кето, углеводы 6.7 г
Snaqer Арахис и карамель — Кето, углеводы 10 г
Milky Chocolate Молочный шоколад с молочно-ореховой пастой — Кето, углеводы 15.6 г
Печенье протеиновое кокосовое с кокосовой стружкой — Кето, углеводы 36.7 г
pigсоны чипсы мясные из свинины — Супер кето, углеводы 41.9 г

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.