Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (67.1 г на 100 г). Из них сахара — 49.3 г. С поправкой на клетчатку (2 г) чистых углеводов ≈ 65.1 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 67.1 г углеводов, около 268% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 67.1 г |
|---|---|
| — из них сахар | 49.3 г |
| Клетчатка | 2 г |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 23.7 г |
| — из них насыщенные | 13.8 г |
| Калорийность | 493 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 67.1 г)
шоколад, сахар первый ингредиент
Молочный шоколад (общий сухой остаток какао не менее 25%, сухой молочный остаток не менее 20%): сахар, какао масло, какао тертое, лактоза, сухое цельное молоко, сухая молочная сыворотка, молочный жир, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизатор (ванилин); карамель: глюкозный сисол (кукурузный, пшеничный, сахар - масло пальмовое рафинированное дезодорированное, сухое обезжиренное молоко, соль, ароматизатор (ванилин); печенье: пшеничная мука, хир специального назначения (пальмовое масло), сахар, какао порошок, соль, разрыхлитель (гидрокарбонат натрия), ароматизатор (ванилин). Содержит глютен.
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Twix
Штрихкод: 5000159390729 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 14.07.2026
Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.