Каталог → Снеки → коммунарка клубничная нуга смотка
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (60.7 г на 100 г). Из них сахара — 53.6 г. С поправкой на клетчатку (3.6 г) чистых углеводов ≈ 57.1 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 60.7 г углеводов, около 243% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 60.7 г |
|---|---|
| — из них сахар | 53.6 г |
| Клетчатка | 3.6 г |
| Белки | 7.1 г |
| Жиры | 28.6 г |
| — из них насыщенные | 21.4 г |
| Калорийность | 536 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 60.7 г)
сахар и патока в начинке
Начинка (сахар, патока, жир, кондитерский (масло растительное, эмульгатор лецитин соевый, антиокислитель E306), МОЛОКО сухое обезжиренное, сахарная пудра, агент влагоудерживающий сироп, соль йодированная, белок яичный сухой, концентрат клубничного сока, концентрат сывороточного белка, ароматизатор <<Клубника», краситель кармин), шоколад молочный (сахар, какао-масло, сливки сухие, какао тертое, сыворотка молочная сухая, эмульгаторы (лецитин соевый, Е476), ароматизатор натуральный «Ваниль»). Шоколад содержит сорбитовый сироп, который при чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие. СОДЕРЖИТ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ЯИЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ЛЕЦИТИН СОЕВЫЙ. МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ СЛЕДЫ АРАХИСА, ОРЕХОВ. НЕ СОДЕРЖИТ ГМО. 17 04
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Коммунарка
Штрихкод: 4810410102173 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 14.07.2026
Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.