Каталог → Снеки → Fitness shock

Fitness shock

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Fitness shock» на кето?

С осторожностью: много углеводов (20 г на 100 г), при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. Из них сахара — 4 г. С поправкой на клетчатку (20 г) чистых углеводов ≈ 0 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 20 г углеводов, около 80% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы20 г
— из них сахар4 г
Клетчатка20 г
Белки15 г
Жиры34 г
— из них насыщенные4 г
Калорийность466 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 20 г)

Почему такой рейтинг

мальтит в глазури

Состав

Глазурь без добавления сахара (мальтит, какао-масло, молоко сухое обезжиренное, лецитин соевый (эмульгатор), ванилин), кокосовое масло, белый шоколад (мальтит, какао-масло, молоко сухое цельное, сыворотка молочная сухая, инулин (пищевые волокна), лецитин соевый (эмульгатор), экстракт ванили), отруби овсяные, вода питьевая, полидекстрозы (влагоудерживающий агент), эритрит (подсластитель), смесь белков (концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка, яичный белок), мука миндальная, какао-порошок, молоко сухое цельное. Содержит менее 2%: глицерин (агент влагоудерживающий), лецитин соевый (эмульгатор), соль морская пищевая (регулятор кислотности), сорбат калия (консервант), лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор пищевой «Печенье», краситель натуральный. Содержат сахара природного (естественного) происхождения. Содержит подсластители.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: FitnesShock

Штрихкод: 4680089892374 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 22.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.