Каталог → Снеки → M&m's orange

M&m's orange

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «M&m's orange» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (61.9 г на 100 г). Из них сахара — 52.4 г. С поправкой на клетчатку (2.4 г) чистых углеводов ≈ 59.5 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 61.9 г углеводов, около 248% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы61.9 г
— из них сахар52.4 г
Клетчатка2.4 г
Белки9.5 г
Жиры26.2 г
— из них насыщенные10.7 г
Калорийность524 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 61.9 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~55 г углеводов на 100 г.

Бренды: марс

Штрихкод: 4670082502950 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 18.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.