Каталог → Снеки → Зефир На Кокосовом Сахаре

Зефир На Кокосовом Сахаре

Name: Зефир На Кокосовом Сахаре
Brand: Яндекс Лавка

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Зефир На Кокосовом Сахаре» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: умеренно углеводов (10 г на 100 г) — порцию нужно считать. Из них сахара — 8 г. Рекомендуемая порция (2 tbsp) — это 10 г углеводов, около 40% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	10 г
— из них сахар	8 г
Клетчатка	0 г
Белки	0 г
Жиры	0 г
Калорийность	40 ккал

Рекомендуемая порция: 2 tbsp (углеводов в порции: 10 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~75 г углеводов на 100 г.

Бренды: Яндекс Лавка

Штрихкод: 4640178731847 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 18.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Мясные чипсы с индейкой чёрный перец — Супер кето, углеводы 1 г
Coco coconut — Кето, углеводы 6.7 г
Snaqer Арахис и карамель — Кето, углеводы 10 г
Milky Chocolate Молочный шоколад с молочно-ореховой пастой — Кето, углеводы 15.6 г
Печенье протеиновое кокосовое с кокосовой стружкой — Кето, углеводы 36.7 г
pigсоны чипсы мясные из свинины — Супер кето, углеводы 41.9 г

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.