Каталог → Снеки → Конфеты с молочно-ореховой пастой и вафлей

Конфеты с молочно-ореховой пастой и вафлей

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Конфеты с молочно-ореховой пастой и вафлей» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (53.6 г на 100 г). Из них сахара — 3.6 г. С поправкой на клетчатку (35.7 г) чистых углеводов ≈ 17.9 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 53.6 г углеводов, около 214% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы53.6 г
— из них сахар3.6 г
Клетчатка35.7 г
Белки17.9 г
Жиры17.9 г
— из них насыщенные3.6 г
Калорийность429 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 53.6 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~55 г углеводов на 100 г.

Бренды: Snaq Fabriq

Штрихкод: 4610169566789 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 17.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.