Каталог → Снеки → Protein Wafers Шоколадно-ореховый десерт

Protein Wafers Шоколадно-ореховый десерт

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Protein Wafers Шоколадно-ореховый десерт» на кето?

С осторожностью: много углеводов (31.7 г на 100 г), при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. Из них сахара — 14.6 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 31.7 г углеводов, около 127% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы31.7 г
— из них сахар14.6 г
Белки36.6 г
Жиры24.4 г
— из них насыщенные14.6 г
Калорийность488 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 31.7 г)

Почему такой рейтинг

протеиновый вафельный десерт

Состав

Шоколадно-ореховая начинка (издлят сывороточного белка, водорастворимые волокна кукурузы, фундук, кокосовое масло, подсолнечное масло, какао порошок натуральный, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизаторы подсластитель (сукралоза)), молочный шоколад (водорастворимые волокна кукурузы, какао масло, какао тертое, молоко сухое обезжиренное, эмульгатор (соевый лецитин), регулятор кислотности (гидрокарбонат натрия (сода пищевая), соль пищевая, ароматизаторы натуральные, подсластитель (сукралоза)), кукурузная мука, крахмал картофельный, олигофруктоза, вода, подсолнечное масло, эмульгатор (соевый лецитин), яичный белок, загустители (ксантановая камедь, гуаровая камедь)

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: CHIKALAB

Штрихкод: 4610169564372 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 22.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.