Каталог → Напитки → Мюсли «Солёная карамель»
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (65 г на 100 г). Из них сахара — 10 г. С поправкой на клетчатку (11.7 г) чистых углеводов ≈ 53.3 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 65 г углеводов, около 260% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 65 г |
|---|---|
| — из них сахар | 10 г |
| Клетчатка | 11.7 г |
| Белки | 11.7 г |
| Жиры | 10 г |
| — из них насыщенные | 3.3 г |
| Калорийность | 400 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 65 г)
сахар и патока — мюсли
Хлопья овсяные, сахар, патока, мука пшеничная, масло растительное, пшеница воздушная (мука пшеничная, мука рисовая, сахар, соль), взорванные зерна пшеницы со вкусом карамели (взорванные зерна пшеницы, сахар, патока, жир растительный, декстроза (глюкоза), соль, ароматизатор пищевой «Карамель», регулятор кислотности (лимонная кислота), эмульгатор (лецитин соевый), драже в шоколаде (темный шоколад (сахар, какао тертое, какао-масло, эмульгатор (лецитин соевый), экстракт ванили), рисовые шарики (крупа рисовая, мука пшеничная, сахар, соль), агент глазирующий (сироп глюкозы, глазирователь (шеллак), регулятор кислотности (лимонная кислота), стабилизатор (гуммиарабик), масло растительное, жир пальмовый), молоко сухое обезжиренное «Карамелизованное», карамель леденцовая (сахар, вода питьевая, патока, масло рапсовое, сыворотка молочная сухая, молоко обезжиренное сухое, масло кокосовое, соль, загуститель (дикрахмалфосфат ацетилированный), агент антислеживающий (диоксид кремния аморфный), консерванты (сорбат калия, бензоат натрия), краситель (диоксид титана), регулятор кислотности (цитрат натрия 3-замещенный). ароматизаторы. Может содержать незначительное количество орехов, арахиса и следы яиц.
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Mätti, Любятово
Штрихкод: 4610007398626 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 22.07.2026
Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.