Каталог → Напитки → Мюсли с бананом и шоколадом

Мюсли с бананом и шоколадом

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Мюсли с бананом и шоколадом» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (74.6 г на 100 г). Из них сахара — 21.8 г. С поправкой на клетчатку (7.3 г) чистых углеводов ≈ 67.3 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 74.6 г углеводов, около 298% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы74.6 г
— из них сахар21.8 г
Клетчатка7.3 г
Белки9.1 г
Жиры5.5 г
— из них насыщенные0 г
Калорийность382 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 74.6 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~65 г углеводов на 100 г.

Бренды: Matti

Штрихкод: 4610007391061 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 17.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.