Каталог → Напитки → крупа гречневая Агро альянс

крупа гречневая Агро альянс

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «крупа гречневая Агро альянс» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (68.9 г на 100 г). С поправкой на клетчатку (11.1 г) чистых углеводов ≈ 57.8 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 68.9 г углеводов, около 276% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы68.9 г
— из них сахар0 г
Клетчатка11.1 г
Белки11.1 г
Жиры2.2 г
— из них насыщенные0 г
Калорийность356 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 68.9 г)

Почему такой рейтинг

гречневая крупа

Состав

REDMI NOTE 8T AI QUAD CAMERA ya 16 11 En Tai Tar Qur Inti etib iste Unve ЯдриЦА БЫСТРО - РАЗВАРИВАЮЩАЯСЯЯ DОПАРЕННАЯ). ОСТР 55290-2012. Сорт перлый Пицечая ценность на 100 г продукта (средние значения); белки - 137, жиры - 3 г, углеводы - 68г. Энергетическая ценность калорийность)-1490 кДж. /350 ккал. Возможно наличие следов глютена. Не содержит ГМО. Рекомендации по приготовле - ниюкрупу тщательно промыть одой. Использовать соотношение 1асть гречи, 2 части воды. Время варки-15 мин. после закипания. Изготовитель: 3 000 «ЮОжная рисовая компания» Место нахождения: ул. Элеваторная. Te8 район, Краснодарский край 353307. 2*-

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: AgroAlliance

Штрихкод: 4607072717087 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.