Каталог → Напитки → Dr.Korner кукурузно-рисовые хлебцы "Прованские травы"

Dr.Korner кукурузно-рисовые хлебцы "Прованские травы"

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Dr.Korner кукурузно-рисовые хлебцы "Прованские травы"» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (53.9 г на 100 г). С поправкой на клетчатку (23.1 г) чистых углеводов ≈ 30.8 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 53.9 г углеводов, около 215% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы53.9 г
— из них сахар0 г
Клетчатка23.1 г
Белки7.7 г
Жиры3.1 г
— из них насыщенные0 г
Калорийность323 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 53.9 г)

Почему такой рейтинг

кукуруза и рис, хлебцы

Состав

Кукуруза лопающаяся жёлтая для приготовления попкорна, крупа кукурузная, крупа рисовая: рис шлифованный, пряности «Прованские травы», соль йодированная

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Dr.Korner

Штрихкод: 4607065714116 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.