Каталог → Напитки → Stanichie Sunflower Seeds

Stanichie Sunflower Seeds

Кето-рейтинг: Супер кето

Можно ли «Stanichie Sunflower Seeds» на кето?

Да: это продукт уровня «Супер кето» — много углеводов (20 г на 100 г). Из них сахара — 3.3 г. С поправкой на клетчатку (10 г) чистых углеводов ≈ 10 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 20 г углеводов, около 80% дневного лимита строгого кето (25 г).

КБЖУ на 100 г

Углеводы20 г
— из них сахар3.3 г
Клетчатка10 г
Белки20 г
Жиры50 г
— из них насыщенные5 г
Калорийность600 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 20 г)

Почему такой рейтинг

семена подсолнечника

Состав

roasted sunflower seeds in shell

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Agrosouz

Штрихкод: 4607054452616 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Похожие кето-продукты

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.