Каталог → Напитки → Семечки жареные „Big 500“

Семечки жареные „Big 500“

Кето-рейтинг: Супер кето

Можно ли «Семечки жареные „Big 500“» на кето?

Да: это продукт уровня «Супер кето» — мало углеводов (3.3 г на 100 г). С поправкой на клетчатку (3.3 г) чистых углеводов ≈ 0 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 3.3 г углеводов, около 13% дневного лимита строгого кето (25 г).

КБЖУ на 100 г

Углеводы3.3 г
— из них сахар0 г
Клетчатка3.3 г
Белки23.3 г
Жиры53.3 г
— из них насыщенные8.3 г
Калорийность567 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 3.3 г)

Почему такой рейтинг

жареные семечки

Состав

schwarze Sonnenblumenkerne in Schale, geröstet

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Тамбовский Волкь

Штрихкод: 4607054452470 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Похожие кето-продукты

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.