Каталог → Снеки → Яшкино 4607035653513

Яшкино 4607035653513

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Яшкино 4607035653513» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (70 г на 100 г). Из них сахара — 46.7 г. С поправкой на клетчатку (3.3 г) чистых углеводов ≈ 66.7 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 70 г углеводов, около 280% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы70 г
— из них сахар46.7 г
Клетчатка3.3 г
Белки0 г
Жиры23.3 г
— из них насыщенные10 г
Калорийность467 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 70 г)

Почему такой рейтинг

мука и сахар, вафли

Состав

E KARAMEL QIYOMILI «YASHKINO» GOLLANDIYA VAFLISI, Tarkibi: oliy/nay nonyoyxona bug'doy uni (larkibida glyuten mavjud), og shakar amaa es (ohe arame van ymatian osi-55g yeg lar 15 g ugevodar-67 g, Quvatk qiymati (kalloriyaliligi): 1790 kDy 430 kkal, Saqlash sharoitlari: (1813) °C håroratda va havoning nisbiy namligi kan AZ «YAŞKINO» KARAMELLI IÇLİK ILƏ HÖLLANDIYA VAFLILƏRİ, Tạrkibl: ala növ buġda unu çörakçilik (buida üzü ola biler), ağ şakar, n emuiçalor soye lesitint oikoza ve truktoza meyve sirasi, nəmlik saxdayan agent: sorbit şerbati, quru yumurta məhsulları: melanj, yağsızlaşdinılmış soya unu, üzlü süd (üzlü süd, yağsı semegh karame vann tuşule tenzimleyiclen imon turşusu, kompleks gida elavesí - "Gida boyaq maddəsi "Bioron" (boya - betă-karotin, bitki yağı, antioksidleşdirici E321), Terkit: 874 Enerj dayen (kaloniliyt 1790 kC/ 430 kkal, Saxlama şərait: (18 3) °C temperaturda ve havánın nisbi rütubatinin 70 % artiq olmayan səraitdə šaxlanılmalıdır, olin Ho ugic soyaltgyukozaTUkozal sirog, namikni ushlab turuvchi agent-sorbit, quruq fuxum mahsulotiarn melanj, yog sizlantinign soya uni, Kisiotakni boshgaruvchilar, limon kislotasi, kompleks ozuqviy qo'shimcha - "Ozuga bo'yoğlan Bioron (bo'yóqlari - béta-karotin, MD NAPOLITANE «IAŞKINO»OLANDEZE CU UMPLUTURA DE CARAMEL, Ingrediente: fäină de grlu de brutarie dls (contine gluten) sambun de palmier, emuigalor lecitila de soia), sirop de glucoză și frụctoză, umectant - sorbitol, produse uscate din ouă: melanj, fäină de soia degresată, lapte integral condensat cu aromaticalot s-fisca" (čaramelă cu triscă), vanlinä, regulatori de aciditate: acid citric, adaos complex alimentar: "Colorant alimentar "Bioron" (colorant - beta-caroten, grăsimi vegetal 15g glucde-67g, Vaibarea energetică (caloricitate)-1790 kJ/

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Яшкино

Штрихкод: 4607035653513 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.