Каталог → Мясо и рыба → Ветчина
Кето-рейтинг: Супер кето
Да: это продукт уровня «Супер кето» — умеренно углеводов (5.4 г на 100 г) — порцию нужно считать. Из них сахара — 5.4 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 5.4 г углеводов, около 21% дневного лимита строгого кето (25 г).
| Углеводы | 5.4 г |
|---|---|
| — из них сахар | 5.4 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Белки | 17.9 г |
| Жиры | 4.5 г |
| — из них насыщенные | 1.8 г |
| Калорийность | 143 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 5.4 г)
Оценка ИИ по названию: ~2 г углеводов на 100 г.
Бренды: Империя Вкуса
Штрихкод: 4605025063199 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 15.07.2026
Категория: Мясо и рыба · Гайды: Источники белка на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.