Каталог → Мясо и рыба → Баранина лопатка

Баранина лопатка

Кето-рейтинг: Кето · проверено вручную

Можно ли «Баранина лопатка» на кето?

Да, подходит для кето-диеты: практически без углеводов. Рекомендуемая порция (120 г) — это 0 г углеводов, для дневного лимита это незаметно.

КБЖУ на 100 г

Рекомендуемая порция: 120 г (углеводов в порции: 0 г)

Почему такой рейтинг

Ноль углеводов, много жира и белка. Отлично вписывается в кето.

Совет

Тушите с розмарином и чесноком или запекайте целиком.

Бренды: Пратус, Мираторг, Талосто, Лента

Штрихкод: 4607065374640 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Похожие кето-продукты

• Говядина вырезка — Кето, углеводы 0 г
• Индейка филе — Кето, углеводы 0 г
• Куриная грудка — Кето, углеводы 0 г
• Лосось атлантический — Кето, углеводы 0 г
• Сардины в масле — Кето, углеводы 0 г
• Свиная вырезка — Кето, углеводы 0 г

Категория: Мясо и рыба · Гайды: Источники белка на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.