Каталог → Снеки → Киткат батончик
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (66.7 г на 100 г). Из них сахара — 54.8 г. С поправкой на клетчатку (2.4 г) чистых углеводов ≈ 64.3 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 66.7 г углеводов, около 267% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 66.7 г |
|---|---|
| — из них сахар | 54.8 г |
| Клетчатка | 2.4 г |
| Белки | 4.8 г |
| Жиры | 26.2 г |
| — из них насыщенные | 16.7 г |
| Калорийность | 500 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 66.7 г)
сахар, мука пшеничная (кит-кат)
САХАР, МУКА ПШЕНИЧНАЯ (СОДЕРЖИТ ГЛЮТЕН), ОБЕЗЖИРЕННОЕ МОЛОКО СУХОЕ. ЭКВИВАЛЕНТ МАСЛА КАКАО (МАСЛО ПАЛЬМОВОЕ, НАСЛО ШИ), МАСЛО КАКАО, KARAV IEP ТОЕ, глюкозный СИРОП, СЫВОРОТКА МОЛОЧНАЯ СУХАЯ, МОЛОЧНЫЙ ЖИР, КАКАО-ПОРОШОК, ЭМУЛЬГАТОР (ЛЕЦИТИНЫ), РАЗРЫХЛИТЕЛЬ (ГИДРОКАРБОНАТ НАТРИЯ), НАТУРАЛЬ - НЫЙ АРОМАТИЗАТОР. ПРОДУКТ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ АРАХИС И ДРУГИЕ ОРЕХИ, В ШОКОЛАДНОЙ МАССЕ: СУХОЙ ОБЩИЙ ОСТАТОК КАКАО - НЕ МЕНЕЕ 25 %, СУХОЙ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ОСТАТОК КАКАО НЕ МЕНЕЕ 2,5%, СУХОЙ МОЛОЧНЫЙ ОСТАТОК - НЕ МЕНЕЕ 12 %, молочный ЖИР - НЕ МЕНЕЕ 2,5%. МОЛОЧНАЯ ШОКОЛАДНАЯ МАССА СОДЕРЖИТ ДО 5% РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЖИРЫ - ЭКВИВАЛЕНТЫ И (ИЛИ) УЛУЧШИТЕЛИ SOS-ТИПА В ДОПОЛНЕНИЕ К МАСЛY KAKAO. ХРАНИТЬ В СУХОМИ ПРОХЛАДНОМ МЕСТЕ. ИМПОРТЕР В РЕСПУБЛИКУ КАЗАХСТАН: ТОО «НЕСТЛЕ ФУД КАЗАХСТАН», КАЗАХСТАН, 050040, Г. АЛМАТЫ, УЛ. ТИМИРЯЗЕВА, 28 В. ИМПОРТЕР В РЕСПУБЛИКУ АРМЕНИЯ: ООО «ПРЕМИЕР ФУДС», 0007, РЕСПУБЛИКА АРМЕНИЯ, Г. ЕРЕВАН, УЛ. БАГРАТУНЯЦ 89/1. ӨНДІРІЛГЕН КҮНІ: ЖАРАНДЫЛЫҒЫ: ПАРТИЯ КОДЫ: БОЙЛЫҚ ЖІК АСТЫНАН ҚАРАҢЫЗ/ ӨНДҮРҮЛГӨН КҮНҮ: АЗЫ БЕЛИ ЖИР Угле УГЛЕВ *ЭНЕРГ ҚҰНДЫ на - ОТ СРЕДН **EA30 3AH ЕАЭБ МЫЙ КЕМ ДЕГЕНДЕ ШОКОЛАД МАССАСЫНДА: КАКАОНУН КУРГАК ЖАЛПЫ КАЛДЫГЫ - 25% ДАН КЕМ ЭМЕС, ЕДЕШ 2,5 %, ҚҰРҒАҚ КУРГАК МАЙСЫЗ КАКАО КАЛДЫГЫ - 2,5% ДАН ЭМЕС, КУРГАК СҮТ КАЛДЫГЫ - 12% ДАН КЕМ СЧАСТ 1. ШОКОЛАДТЫ ЭМЕС, СҮТ МАЙЫ - 2,5 % ДАН КЕМ ЭМЕС, СҮТ ШОКОЛАДЫНЫН МАССАСЫ 5% ГА ЧЕЙИН ЗДАНИЯ
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: KitKat
Штрихкод: 3800020453407 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 14.07.2026
Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.