Каталог → Напитки → Orange juice

Orange juice

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Orange juice» на кето?

С осторожностью: много углеводов (53.6 г на 100 г), при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. Из них сахара — 3.6 г. С поправкой на клетчатку (3.6 г) чистых углеводов ≈ 50 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 53.6 г углеводов, около 214% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 53.6 г)

Почему такой рейтинг

апельсиновый сок

Состав

pomeranč

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Solevita

Штрихкод: 20254155 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

• Café PERU Bio — Супер кето, углеводы 0 г
• Coca Cola zero — Супер кето, углеводы 0 г
• Coconut oil — Супер кето, углеводы 0 г
• Coolcola zero — Супер кето, углеводы 0 г
• Green Tea — Супер кето, углеводы 0 г
• Green tea Mandarin Orange — Супер кето, углеводы 0 г

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.