Каталог → Напитки → Сухарики

Сухарики

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Сухарики» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (77.4 г на 100 г). 100 г занимают около 310% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы77.4 г
Белки8.7 г
Жиры7.8 г
Калорийность419 ккал

Почему такой рейтинг

мука, глюкозный сироп, сахар

Состав

Pain de seigle et de blé (farine de seigle, farine de blé, sirop de glucose, malt de seigle, malt d'orge sel, levure, coriandre), huile de toumesol, sel, sucre, maltodextrine, exhausteurs de goût: E621, E627 E631; oignons en poudre, huile de palme, correcteurs d'acidité: E330, E262; arômes, extrait de levure, colorant E160c, antiagglomérant E551. Peut contenir des traces de céleri, de moutarde, de lait, de soja, de poissons, d'arachides, de fruits à coque et de crustacés

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Потеха

Штрихкод: 4602441017768 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.