Каталог → Напитки → SOON VEGGIE RAMYUN NOODLE
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (67 г на 100 г). Из них сахара — 2.5 г. С поправкой на клетчатку (2.5 г) чистых углеводов ≈ 64.5 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 65.8 г углеводов, около 263% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 67 г |
|---|---|
| — из них сахар | 2.5 г |
| Клетчатка | 2.5 г |
| Белки | 9 г |
| Жиры | 14 г |
| — из них насыщенные | 7.5 г |
| Калорийность | 433 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 65.8 г)
мука пшеничная, крахмал
noodles 89% [wheat flour, palm oil, potato starch, modified potato starch, salt, acidity regulator (e501, e339, e500), seasoning (yeast extract, soy sauce, garlic), tocopherol liquid (antioxidant {e306}, emulsifier {soy lecithin}), green tea extract (oligosaccharides, green tea extract, acid {e330}), colour (e101)], soup powder 9% [seasoning (hydrolyzed vegetable protein {soy}, maltodextrin, yeast extract, salt, soy sauce, soybean, sugar, wheat flour), spices (maltodextrin, garlic, red pepper, salt, black pepper, ginger, onion, green onion), salt, sugar, flavour enhancer (e631, e627), maltodextrin, shiitake mushroom, acid (e330)], vegetable flakes 2% [dried choy sum, dried carrot],
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: NONGSHIM
Штрихкод: 8801043022705 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 14.07.2026
Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.