Каталог → Снеки → Belvita Утреннее печенье
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (68 г на 100 г). Из них сахара — 24 г. С поправкой на клетчатку (6 г) чистых углеводов ≈ 62 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 68 г углеводов, около 272% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 68 г |
|---|---|
| — из них сахар | 24 г |
| Клетчатка | 6 г |
| Белки | 8.2 г |
| Жиры | 15 г |
| — из них насыщенные | 1 г |
| Калорийность | 452 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 68 г)
мука, сахар, глюкозный сироп
Состав мука пшеничная 495%, хлолья 199% (Овсяные, ржаные, сахар, мaсла растительные (пальмовое, рапсовое), вода, отруби Пшеничные 22, сироп глюкозно-мnоэный разрыхлитель, карбонат натрия, соль, солодовый зкотракт из Ячменя 0,3%, эмульгатор (лецитин Соевый, С рeгулятор кислотности (дигидропирофосфат натрия), витаминно-минеральный комплекс (витамин В1, витамин Вб, витамин РP, витамин Вс, железо)
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Belvita
Штрихкод: 7622210721976 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 14.07.2026
Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.