Каталог → Напитки → Nordic Kiirkaerahelbed

Nordic Kiirkaerahelbed

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Nordic Kiirkaerahelbed» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (55 г на 100 г). 100 г занимают около 220% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы55 г
Белки14 г
Жиры8 г
Калорийность373 ккал

Почему такой рейтинг

высокие углеводы (овсянка)

Состав

Wholegrain oat flakes.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Nordic

Штрихкод: 6416597838409 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.