Каталог → Снеки → jaskino

jaskino

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «jaskino» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (61 г на 100 г). 100 г занимают около 244% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Почему такой рейтинг

мука пшеничная, сахар первыми

Состав

Мука пшеничная, сахар, масло пальмовое, масло пальмоядровое, масло подсолнечное, масло соевое, вода питьевая, хлопья овсяные, какао-порошок, сыворотка сухая молочная, глюкозно-фруктозный сироп, гидрокарбонат натрия, гидрокарбонат аммония, E450(i), ароматизаторы, моно - и диглицериды жирных кислот, лецитин рапсовый, лецитин соевый, сорбитан тристеарат, бета-каротин, аскорбиновая кислота, E306

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Яшкино, KDV

Штрихкод: 4680021880490 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

• Мясные чипсы с индейкой чёрный перец — Супер кето, углеводы 1 г
• Coco coconut — Кето, углеводы 6.7 г
• Snaqer Арахис и карамель — Кето, углеводы 10 г
• Milky Chocolate Молочный шоколад с молочно-ореховой пастой — Кето, углеводы 15.6 г
• Печенье протеиновое кокосовое с кокосовой стружкой — Кето, углеводы 36.7 г
• pigсоны чипсы мясные из свинины — Супер кето, углеводы 41.9 г

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.