Каталог → Напитки → Семена подсолнечника жареные

Семена подсолнечника жареные

Name: Семена подсолнечника жареные
Brand: Джинн

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Семена подсолнечника жареные» на кето?

С осторожностью: умеренно углеводов (9 г на 100 г) — порцию нужно считать, при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. 100 г занимают около 36% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	9 г
Белки	27 г
Жиры	58 г
Калорийность	660 ккал

Бренды: Джинн

Штрихкод: 4630007400419 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 07.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Café PERU Bio — Супер кето, углеводы 0 г
Coca Cola zero — Супер кето, углеводы 0 г
Coconut oil — Супер кето, углеводы 0 г
Coolcola zero — Супер кето, углеводы 0 г
Green Tea — Супер кето, углеводы 0 г
Green tea Mandarin Orange — Супер кето, углеводы 0 г

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.