Каталог → Снеки → Вафли шоколадные

Вафли шоколадные

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Вафли шоколадные» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (58 г на 100 г). 100 г занимают около 232% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Почему такой рейтинг

сахар, мука пшеничная

Состав

Filling - sugar, refined deodorized bleached coconut oil, whole milk powder, cocoa powder, soy lecithin emulsifier; waffles - wheat flour 1 grade, baking powder sodium bicarbonate, refined deodorized frozen sunflower oil, food salt, soy lecithin emulsifier, acidity regulator: citric acid.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Честный состав

Штрихкод: 4610082901216 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

• Мясные чипсы с индейкой чёрный перец — Супер кето, углеводы 1 г
• Coco coconut — Кето, углеводы 6.7 г
• Snaqer Арахис и карамель — Кето, углеводы 10 г
• Milky Chocolate Молочный шоколад с молочно-ореховой пастой — Кето, углеводы 15.6 г
• Печенье протеиновое кокосовое с кокосовой стружкой — Кето, углеводы 36.7 г
• pigсоны чипсы мясные из свинины — Супер кето, углеводы 41.9 г

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.