Каталог → Мясо и рыба → Килька по-мексикански, балтийская неразделанная обжаренная с овощами в томатном соусе
Кето-рейтинг: Кето
Да, подходит для кето-диеты: мало углеводов (4 г на 100 г). 100 г занимают около 16% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов).
| Углеводы | 4 г |
|---|---|
| Белки | 10 г |
| Жиры | 11 г |
| Калорийность | 154 ккал |
Бренды: Ряжская РПК
Штрихкод: 4607951000668 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 07.07.2026
Категория: Мясо и рыба · Гайды: Источники белка на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.