Каталог → Снеки → ЯШКИНО ВАФЛИ СЛИВОЧНЫЕ

ЯШКИНО ВАФЛИ СЛИВОЧНЫЕ

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «ЯШКИНО ВАФЛИ СЛИВОЧНЫЕ» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (62 г на 100 г). 100 г занимают около 248% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Почему такой рейтинг

мука пшеничная, сахар

Состав

Мука пшеничная хлебопекарная, сахар, масла растительные, сыворотка молочная сухая, крахмал кукурузный, соль, разрыхлители: гидрокарбонат аммония, гидрокарбонат натрия; ароматизаторы, эмульгатор: лецитин соевый; антиокислитель: концентрат смеси Токоферолов.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Яшкино

Штрихкод: 4607015232585 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

• Мясные чипсы с индейкой чёрный перец — Супер кето, углеводы 1 г
• Coco coconut — Кето, углеводы 6.7 г
• Snaqer Арахис и карамель — Кето, углеводы 10 г
• Milky Chocolate Молочный шоколад с молочно-ореховой пастой — Кето, углеводы 15.6 г
• Печенье протеиновое кокосовое с кокосовой стружкой — Кето, углеводы 36.7 г
• pigсоны чипсы мясные из свинины — Супер кето, углеводы 41.9 г

Категория: Снеки · Гайды: Кето-снеки из магазина · Белковые перекусы

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.