Каталог → Напитки → Кефир "Белые росы" 3,2%
Кето-рейтинг: Кето
Да, подходит для кето-диеты: мало углеводов (4 г на 100 г). 100 г занимают около 16% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов).
| Углеводы | 4 г |
|---|---|
| Белки | 3 г |
| Жиры | 3.2 г |
| Калорийность | 57 ккал |
Нормализованное молоко, закваска на кефирных грибках.
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Алапаевский молочный комбинат
Штрихкод: 4607011840142 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 21.07.2026
Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.