Каталог → Напитки → Зерновой хлеб «Геркулес»
Кето-рейтинг: Запрет
Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (43 г на 100 г). 100 г занимают около 172% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 43 г |
|---|---|
| Белки | 10 г |
| Жиры | 6.5 г |
| Калорийность | 302 ккал |
мука пшеничная первым, хлеб
мука пшеничная хлебопекарная первого сорта, вода питьевая, смесь зерновая (хлопья кукурузы, хлопья овсяные, глютен пшеничный, семена льна, семена подсолнечника, мука пшеничная, семена кунжута, отруби пшеничные, отруби овсяные, солод ржаной, солод ячменный), маргарин (рафинированные дезодорированные растительные масла в натуральном и модифицированном виде, вода, эмульгаторы: моно - и диглицериды жирных кислот, эфиры полиглицерина и жирных кислот, соль, ароматизатор, краситель — каротины, регулятор кислотности — лимонная кислота), семена льна, дрожжи хлебопекарные, семена кунжута, солод ячменный (солод ячменный молотый, мука ржаная), пшено, сахар, глютен пшеничный, соль, добавка пищевая комплексная (мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, эмульгатор: стеароил-2-лактилат кальция, ферменты микробного происхождения, масло рапсовое рафинированное, антиокислитель аскорбиновая кислота, вещество для обработки муки: L-цистеин), стабилизатор — ацетат кальция.
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Хлебный Дом
Штрихкод: 4602701201517 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 21.07.2026
Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.