Каталог → Напитки → Геркулес традиционный

Геркулес традиционный

Name: Геркулес традиционный
Brand: Русский продукт

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Геркулес традиционный» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (62 г на 100 г). 100 г занимают около 248% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	62 г
Белки	12 г
Жиры	6 г
Калорийность	365 ккал

Почему такой рейтинг

высокие углеводы (овсянка)

Состав

овсяные хлопья

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Русский продукт

Штрихкод: 4602112100393 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Café PERU Bio — Супер кето, углеводы 0 г
Coca Cola zero — Супер кето, углеводы 0 г
Coconut oil — Супер кето, углеводы 0 г
Coolcola zero — Супер кето, углеводы 0 г
Green Tea — Супер кето, углеводы 0 г
Green tea Mandarin Orange — Супер кето, углеводы 0 г

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.