Каталог → Напитки → Schwarzbrotcroutons

Schwarzbrotcroutons

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Schwarzbrotcroutons» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (60 г на 100 г). 100 г занимают около 240% дневного лимита строгого кето (25 г чистых углеводов). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы60 г
Белки10 г
Жиры18 г
Калорийность444 ккал

Почему такой рейтинг

мука пшеничная и ржаная

Состав

bleak bread (wheat flour, rye flour, salt, yeast, spices), unhardened vegetable fat, caviar flavour (fish components, flavour enhancer (monosodium glutamate)).

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Жигулёвские

Штрихкод: 4030957761651 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.