Каталог → Напитки → MARZIPAN DARK CHOCOLATE WITH MARZIPAN

MARZIPAN DARK CHOCOLATE WITH MARZIPAN

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «MARZIPAN DARK CHOCOLATE WITH MARZIPAN» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (61.3 г на 100 г). Из них сахара — 51.6 г. С поправкой на клетчатку (6.5 г) чистых углеводов ≈ 54.8 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 61.3 г углеводов, около 245% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы61.3 г
— из них сахар51.6 г
Клетчатка6.5 г
Белки6.5 г
Жиры25.8 г
— из них насыщенные11.3 г
Калорийность495 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 61.3 г)

Почему такой рейтинг

сахар первым ингредиентом

Состав

sugar, cocoa mass, almonds (16%), cocoa butter, invert sugar syrup, emulsifier (lecithins (soy)), humectant (invertase), natural flavouring, may contain traces of peanuts, other nuts, gluten, milk and egg,

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Ritter SPORT

Штрихкод: 4000417025005 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 14.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Напитки · Гайды: Что пить на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.