Каталог → Масла → Масло льняное

Масло льняное

Кето-рейтинг: Кето · проверено вручную

Можно ли «Масло льняное» на кето?

Да, подходит для кето-диеты: практически без углеводов. Рекомендуемая порция (15 мл) — это 0 г углеводов, для дневного лимита это незаметно.

КБЖУ на 100 г

Рекомендуемая порция: 15 мл (углеводов в порции: 0 г)

Почему такой рейтинг

Омега-3, ноль углеводов. Не нагревать — только в салаты.

Совет

Храните в холоде и темноте. Быстро окисляется.

Бренды: Компас здоровья, Олейна, Богатырь, Лента

Штрихкод: 4607065382564 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 21.07.2026

Похожие кето-продукты

• MCT масло — Кето, углеводы 0 г
• Масло авокадо — Кето, углеводы 0 г
• Масло грецкого ореха — Кето, углеводы 0 г
• Масло кокосовое — Кето, углеводы 0 г
• Масло кунжутное — Кето, углеводы 0 г
• Масло оливковое Extra Virgin — Кето, углеводы 0 г

Категория: Масла · Гайды: Жиры на кето — гид · На каком масле жарить

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.