Каталог → Прочее → Даниель

Даниель

Кето-рейтинг: Запрет

Можно ли «Даниель» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (64 г на 100 г). Из них сахара — 10 г. С поправкой на клетчатку (4 г) чистых углеводов ≈ 60 г на 100 г. Рекомендуемая порция (1 serving) — это 64 г углеводов, около 256% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы64 г
— из них сахар10 г
Клетчатка4 г
Белки7 г
Жиры29 г
— из них насыщенные6 г
Калорийность540 ккал

Рекомендуемая порция: 1 serving (углеводов в порции: 64 г)

Почему такой рейтинг

чипсы

Состав

Чипсы

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Fatburger

Штрихкод: 4690329009066 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 22.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.