Каталог → Прочее → Protein pancake Клубничный крем

Protein pancake Клубничный крем

Кето-рейтинг: Осторожно

Можно ли «Protein pancake Клубничный крем» на кето?

С осторожностью: много углеводов (43.2 г на 100 г), при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. Из них сахара — 10.8 г. С поправкой на клетчатку (2.7 г) чистых углеводов ≈ 40.5 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 43.2 г углеводов, около 173% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы43.2 г
— из них сахар10.8 г
Клетчатка2.7 г
Белки29.7 г
Жиры14.9 г
— из них насыщенные6.8 г
Калорийность432 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 43.2 г)

Почему такой рейтинг

начинка с олигофруктозой

Состав

Изолят сывороточного белка, продукты яичные (меланж яичный), изомальтоолигосахарид, начинка со вкусом клубничного крема (олигофруктоза (пищевые волокна из цикория), вода, изолят молочного белка, сыворотка сухая деминерализованная, масло кокосовое, клубника, агент влагоудерживающий (глицерин), загуститель (ксантановая камедь), ароматизаторы натуральные, антиокислитель (аскорбиновая кислота), соль, подсластитель (сукралоза), консервант (сорбат калия)), вода, подсластитель (эритрит), растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука*, агент влагоудерживающий (глицерин), подсластитель (сорбит), регуляторы кислотности (лимонная кислота, гидрокарбонат натрия (сода пищевая)), сыворотка сухая деминерализованная, соль, ароматизаторы натуральные, антиокислитель (аскорбиновая кислота), подсластитель (сукралоза), консервант (сорбат калия). Содержит подсластители (эритрит, сорбит). При чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие. *Содержит глютен.

Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.

Бренды: Bombar

Штрихкод: 4680046725554 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 22.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.