Сметана И Лук

Name: Сметана И Лук
Brand: Bombbar

Кето-рейтинг: Не кето

Можно ли «Сметана И Лук» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (24 г на 100 г). Из них сахара — 1 г. С поправкой на клетчатку (1 г) чистых углеводов ≈ 23 г на 100 г. Рекомендуемая порция (1 serving) — это 24 г углеводов, около 96% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	24 г
— из них сахар	1 г
Клетчатка	1 г
Белки	6 г
Жиры	11 г
— из них насыщенные	4.5 г
Калорийность	220 ккал

Рекомендуемая порция: 1 serving (углеводов в порции: 24 г)

Бренды: Bombbar

Штрихкод: 4660298503599 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 18.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

4600605033661 — Супер кето, углеводы 0 г
4606609362998 — Супер кето, углеводы 0 г
Babkiny Sunflower Seeds — Супер кето, углеводы 0 г
Life Extension, Two-Per-Day Multivitamin — Супер кето, углеводы 0 г
NOW 0733739016829 — Супер кето, углеводы 0 г
Natrol Vitamin B-12 таб., 5000 мкг, 100 шт., клубника — Супер кето, углеводы 0 г

Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.