Mac&Cheese

Name: Mac&Cheese
Brand: Kid Cuisine

Кето-рейтинг: Не кето

Можно ли «Mac&Cheese» на кето?

Нет, для кето-диеты продукт не подходит: много углеводов (22.9 г на 100 г). Из них сахара — 8.3 г. С поправкой на клетчатку (2 г) чистых углеводов ≈ 20.9 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 22.9 г углеводов, около 92% дневного лимита строгого кето (25 г). Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.

КБЖУ на 100 г

Углеводы	22.9 г
— из них сахар	8.3 г
Клетчатка	2 г
Белки	4 г
Жиры	3.7 г
— из них насыщенные	1.2 г
Калорийность	140 ккал

Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 22.9 г)

Почему такой рейтинг

Оценка ИИ по названию: ~20 г углеводов на 100 г.

Бренды: Kid Cuisine

Штрихкод: 4627121170243 — проверить другой продукт по штрих-коду

Данные обновлены: 17.07.2026

Аналоги с лучшим кето-индексом

Фарш классический — Супер кето, углеводы 0 г
777 холодец — Супер кето
BAMBOLINA Пюре говядина 100 г — Супер кето
HAME Курица, 120г (1215435) — Супер кето
HAME Пюре Индейка 100 г 8595139726133 — Супер кето
HIPP Пюре Индейка 80 г 9062300126010 — Супер кето

Категория: Готовые блюда · Гайды: Русские продукты на кето

Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.