Каталог → Прочее → Wafer classic - Vanilla cream & chocolate
Кето-рейтинг: Осторожно
С осторожностью: много углеводов (16.8 г на 100 г), при строгом кето продукт легко выводит за дневной лимит. Из них сахара — 5.3 г. С поправкой на клетчатку (2.6 г) чистых углеводов ≈ 14.2 г на 100 г. Рекомендуемая порция (100 g) — это 16.8 г углеводов, около 67% дневного лимита строгого кето (25 г). Какие именно ингредиенты дают углеводы — подсвечено в составе ниже. Замены с лучшим кето-рейтингом — в списке аналогов ниже.
| Углеводы | 16.8 г |
|---|---|
| — из них сахар | 5.3 г |
| Клетчатка | 2.6 г |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 0 г |
| — из них насыщенные | 0 г |
| Калорийность | 71 ккал |
Рекомендуемая порция: 100 g (углеводов в порции: 16.8 г)
вафля с шоколадом, подсластители
Молочный шоколад (водорастворимые волокна кукурузы, масло какао, какао тертое, молоко сухое обезжиренное, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизаторы натуральные, подсластитель (сукралоза)), масло кокосовое, водорастворимые волокна кукурузы, аллюлоза, молоко сухое обезжиренное, вода, кукурузная мука, крахмал картофельный, олигофруктоза, масло подсолнечное, эмульгатор (соевый лецитин), загустители (ксантановая камедь, гуаровая камедь), регулятор кислотности (гидрокарбонат натрия (сода пищевая)), соль пищевая, ароматизаторы натуральные, подсластитель (сукралоза). Содержит подсластитель. Содержит сахара природного (естественного) происхождения.أشعة الشمس المباشرة
Подсвечены ингредиенты — источники углеводов. Гайд: Как читать этикетки.
Бренды: Snaq fabriq
Штрихкод: 4610169562262 — проверить другой продукт по штрих-коду
Данные обновлены: 22.07.2026
Категория: Прочее · Гайды: Можно ли это на кето? · Подсластители на кето
Нужна система, а не только справочник? Подписка на кето-платформу keto-prosto.ru — статьи, рационы и поддержка нутрициолога Марии Мурашовой от 1 500 ₽/мес. Бесплатные инструменты: кето-калькулятор · планировщик меню · кето-тест.